Vse utečene kolesarke boste osvežile kolesarsko znanje, kar pa pred začetkom sezone niti ni odveč.

Kaj res potrebujete?

Kolesarke, ki ste se odločile kolesariti za osebni užitek, da ohranjate zdrav duh v zdravem telesu, potrebujete predvsem udobno kolo, s katerim se boste z veseljem podale na krajše ali daljše kolesarske avanture. Nobene potrebe ni, da posegate po dragih, za dirkanje namenjenih specialkah. Te so običajno manj udobne, trše in bolj toge. Poleg tega imajo kolesa v nižjem cenovnem rangu prilagojeno geometrijo, ki omogoča manj prisiljeno držo, tako se lažje privadimo kolesarjenja. Seveda pa bodite še vedno pozorne na to, da vam velikost in geometrija kolesa ustrezata.

Za kvaliteten sedež je bolje odšteti kakšen evro več, saj se med kolesarjenjem srečujemo s stalnim pritiskom na občutljive predele, ki lahko povzroča bolečine v perinealnem in išijalnem predelu, neprijetno drgnjenje ali celo otrplost intimnih predelov. Da se izognete omenjenim težavam, lahko izbirate med paleto posebej za ženske prilagojenimi sedeži.

Kolesarski čevlji in pedala z zapenjanjem znajo biti za začetnice svojevrsten izziv. Toda če ste se odločile kolesariti, je bolje, da se jih privadite čim prej. Mogoče se med »uvajanjem« obeta kakšno bližnje srečanje z asfaltom, ampak hujšega ne bo. Ko jih enkrat imate, so varnejša, saj ne bo nevarnosti, da bi vam med vožnjo noga zdrsnila s pedal, kar se pri navadnih pedalih zna zgoditi in posledice so lahko precej boleče.