Polet02: Priročnik za kolesarke, dopolnjena izdaja

Da se ljudje največ naučimo na lastnih napakah je dejstvo, ki nas spremlja na vseh področjih vsakodnevnega življenja, tudi na kolesu. Čeprav je kolesarjenje individualen šport in vsakdo pred, med in po kolesarjenju ušpiči kakšno svojo »neumnost«, pa je nekaj tipičnih napak oz. zmot univerzalnih, vsaj pri kolesarskih začetnikih. Da boste izgledale šik prave kolesarke, naj podelim z vami nekaj osnovnih kolesarskih pravil.

Kolesarka podobo svojo na ogled postavi

Eno izmed najpomembnejših kolesarskih pravil oblačenja je, da med kolesarjenjem vedno in povsod nosimo oprijeta oblačila. Zaradi aerodinamike v enaki meri kot zaradi varnosti. No, pa tudi zaradi boljšega izgleda na kolesu. Kolesarska majčka mora biti oprijeta, da se v vetru ali na kakšnem daljšem spustu ne napihnete kot balon. Izbira prave velikosti kolesarskih hlač je pomembna predvsem za dobro prileganje podloge, da se vam le-ta med vožnjo ne premika. V nasprotnem primeru lahko hitro pridelate kakšno neprijetno odrgnino v sedalnem predelu ali posledično celo vnetje. Iz istega razloga med kolesarjnem ne nosimo spodnjic. Niti »tangic« ne! Poleg tega roza majico, rumeno majico in mavričsto majico prepustite zmagovalcem Gira, Toura in svetovnim prvakom. Raje si izberite dres v svojih najljubših barvah.

Avtor: Doc. Dr. Marjetka Conradi. Celoten članek si lahko preberete na: Polet.delo.si